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中老年人的健康，從肌力開始

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軟木筋膜放鬆術 (3) 腳踝穴道筋膜按摩

In 專家這樣說, 足部健康Posted 2020 年 9 月 4 日

按壓足部感到疼痛是好事？因為「痛」是身體在給我們發出訊息