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一個讓你 在群己中 身心安頓 動靜自如 的社群

👣 腳丫聚樂部創立緣起

人的一生中步行量約42萬公里，相當於繞地球10圈，當我們站立或行走時，身體所有重量都由腳部承受，腳的健康亦是影響人類退化或老化的重要因素，在大家注重休閒生活的同時，更是不能忽略承擔身體重量的腳部健康。

現代人工作忙碌，以往覺得要高齡者才會有的膝蓋疼痛、腿腳酸軟無力等問題，在30. 40歲時就有可能出現這樣的現象了！

生活周遭，不時會聽見有長輩或親友因病痛長期臥床，除了在照護上是家人的一大困擾，在經濟負擔上也常是照護家庭一個很沉重的負擔。

所以，我們希望的是，如果人人都能在年輕時養成健康的體態，待中高齡後一樣能夠行走自如，不只能夠減輕家人的照護負擔，也能讓老年活得有尊嚴、生活過得更加幸福。

提供一個各種跟腳有關的資訊交流平台，整合腳部各項專業知識、腳部保健課程、戶外健腳活動、足部反射健康按摩的連結……等服務。

腳丫市集：提供各類足部保健的商品與用品，好好善待我們的雙腳，找出足部的困擾，就能擁有快樂的行腳人生。

經營社群理念：喚起大眾對於足部健康的重視，從現在就開始保健雙腳，讓我們擁抱健康，減少高齡後與床為伍的機會，降低家庭照護的沉重負擔，一起「活到老、走到老」！

整合腳部各項健康知識

提供各類足部保健商品

健腳課程活動,服務資訊

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古語說：「樹老根先竭，人老足先衰」，更有「腳是人類的第二個心臟」的比喻，人要活就要動～

歡迎各位朋友能跟我們一起關心自己腳部的「保養、保暖、保護」的各種保健方法，做好自我管理，共同守護家人與親友的健康，讓你我都能成為好「腳」色，在生活中知「足」常樂。