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提供各類足部保健的商品與用品，好好善待我們的雙腳
為自己的腳負責，選擇一雙合腳的鞋子～
小編超級愛買鞋，同事常調侃：「你是蜈蚣嗎？」對愛美的女孩子來說，選一雙漂亮的鞋，尤其是高跟鞋，再搭配亮眼的衣服，走在路上的確是吸睛的。但是高跟鞋穿久了，拇趾外翻的問題就來了。 眼鏡小醫在上一篇（大拇哥的困擾）的內容說明了拇趾外翻的原因以及改善的方式，接下來的重點當然就是選擇一雙好穿、又能保護腳的好鞋。 作者 朱家宏醫師口述 類別 Restaurant Review 日期 March 28, 2018 連結 腳ㄚ聚樂部 作者 朱家宏醫師口述 類別 Restaurant Review 日期 March ...
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辦公室久坐肩頸痠痛？阿兼老師教你伸展六式，動一動好舒適 ∣ 腳丫聚樂部
上班一坐就是整天，久坐讓身體痠痛，肩頸硬梆梆 想運動也得等到下班才能去健身房， 讓樂您運動工作室的阿兼老師教你久坐伸展六式， 利用中午或休息時間， 在辦公室也能簡單動一動，舒緩僵硬的身體 辦公室久坐伸展六式： 1. 擴胸縮脖 2. 舉手之勞 3. 脊椎轉動 4. 縮腹鬆背 5. 抱膝活動 6. ４字鬆臀 想瞭解更多足部健康的議題嗎？ 記得訂閱腳丫聚樂部、開啟小鈴鐺喔～ #健康從腳開始 #足部健康 腳丫聚樂部網站► https://carefoot.club/ 腳丫聚樂部FB► https://www.facebook.com/carefoot.club/ 腳丫聚樂部IG► https://www.instagram.com/carefoot.club/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 喜歡腳丫聚樂部內容嗎？記得訂閱我們喔 訂閱腳丫聚樂部頻道 ► https://reurl.cc/N6KaL9 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【相關影片】 無法外出健走？教你在室內用健走杖做運動 ∣ 腳丫聚樂部 https://yo ...
健康資訊
古話說：「樹老根先竭，人老足先衰」
腳的健康亦是影響人類退化或老化的重要因素
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