BN_腳ㄚ_1750X750_01_0

最新消息

1750x750_v1new

健甲師培訓研習

02健甲師技術研習_1750x750

關於腳ㄚ

腳ㄚ理念

怎麼開始、怎麼走

我們一起慢慢學

健康新知識

用簡單方式

陪你了解走路的健康重點

活動與課程

有人帶、一起學

讓運動變得更安全更有信心

腳ㄚ市集

精選足部保健用品

幫助走路更穩、更舒服

腳ㄚ理念

腳丫聚樂部是一個從「腳」出發的科技健康平台,結合 AI REPAIR 姿勢與步態檢測、足部保健知識與戶外健走活動,幫助大家站好、蹲好、走好,回到身體的原廠設定。

我們用簡單好懂的檢測報告與在家就能做的練習處方,陪你一步一步走得更穩、更久、更輕鬆,一起「揪(足)健康」、活到老走到老。

健康新知識

book beside mug

用簡單方式

陪你了解走路的健康重點

問題指甲辨識:4 個早期警訊圖解,包含顏色改變、甲片增厚、甲緣刺肉與橫向凹溝
足部保健與預防技巧 足部照護
問題指甲辨識:4 個早期警訊,別等到痛了才發現
你上一次認真看自己的腳趾甲是什麼時候?很多人平時不太注意,等到走路開始痛、穿鞋有異物感,才發現指甲已經出了狀況。其實大多...
指甲修剪方法圖解:避開 3 個常見錯誤
足部保健與預防技巧 足部照護
指甲修剪方法圖解:避開 3 個常見錯誤,預防嵌甲反覆發生
每次認真修指甲,嵌甲還是反覆來?問題很可能出在修剪方法上。本文整理正確的指甲修剪方法,包含工具選擇、修剪角度與長度控制,...
示意:三陰交穴大致位置,內踝上方小腿內側
足部常見問題與症狀
腳踝內側的健康密碼|三陰交、太溪、照海三大穴位與全身保健的重要性
認識三大養生穴位,每天按一按,幫助血氣循環,睡眠品質與下肢活力。 泡腳的時候,長輩在旁邊隨口一句:「腳踝裡面那幾個穴道很...
示意:足底筋膜炎常見的腳跟不適位置
足部常見問題與症狀 足部照護
足底筋膜炎完整指南:原因、症狀、治療與預防(2026 最新)
足底筋膜炎是很常見的腳跟疼痛原因,最有感的是「早上起床踩地第一步最痛」,走一走可能稍微緩解一些,但站久、走久又會再痛起來...
拇趾外翻怎麼辦?保守治療 vs 手術完整比較指南(2026)
足部常見問題與症狀
拇趾外翻怎麼辦?認識症狀、保守治療與日常保養完整指南(2026最新)
拇趾外翻是什麼?嚴重程度分級 拇趾外翻(Hallux Valgus)是大拇趾向外偏移、蹠趾關節向內突出的足部變形。成因包...
玩皮克敏「日行萬步」很健康?醫:小心運動傷害 7千… - 封面圖
運動與足部強化訓練 足部照護
玩皮克敏「日行萬步」很健康?醫:小心運動傷害 7千步就夠
2026-03-22  健康醫療網/記者林則澄報導近年《Pokémon GO》(寶可夢)、《Pikmin Bloom》(...

活動與課程

有人帶、一起學

讓運動變得更安全、更有信心

people hiking on mountain during daytime
健甲師技術研習課程

健甲師技術研習課程

本課程為「技術研習課程」,適合已完成「健甲師培訓研習(基礎班)」之學員報名參加。 透過基礎班所建立的足部護理理論、工具認識與基本操作能力後,本階段將進一步強化實務技術,帶領學員深入學習問題指甲處理與實…
健甲師培訓研習班

健甲師培訓研習班

你有家中長輩的指甲總是剪不乾淨? 怕剪太深而不敢幫忙剪? 還是怕剪不好,容易引起感染? 這是一門專為家屬、照顧者設計的實用技術研習,可以教你如何安全、正確的為長輩修剪指甲,避免小傷口變成大麻煩。 這是…

腳ㄚ市集

精選足部保健用品

幫助走路更穩、更舒服

宜山:北歐健走杖new 00
天然橡膠護腰帶

天然橡膠護腰帶

天然橡膠護腰帶 良好支撐效果 耐用不易老化 特殊壓紋表面處理 透氣舒適…
壓紋彈力帶

壓紋彈力帶

台灣製造 不含乳膠過敏原 設計不同強度  全年齡層皆可使用 特殊壓紋表…
可收折健走杖 90–105cm

可收折健走杖 90–105cm

★收納時尺寸只有32cm (A4大小) ★附專用收納袋 ★本品產地為台…
舒適握把健走杖

舒適握把健走杖

★出貨為一組二支 分左右手使用 ★日本設計生產 ★適合長時間使用的握把…
拇指外翻鞋 - FOOTLOOSE

拇指外翻鞋 - FOOTLOOSE

●拇趾外翻/寬楦友善設計 ● 久走久站,減緩足部疲勞 ● 全耐震Air…
軟木筋膜放鬆3件組(軟木束口袋組)

軟木筋膜放鬆3件組(軟木束口袋組)

⊙取自環保認證區域材料 ⊙自然純淨,輕盈方便攜帶 ⊙專業筋膜按摩使用 …

加入 LINE,讓雙腳更健康

每週免費推播足部保健知識、課程搶先報名通知、會員限定優惠