不倒翁健走杖運動 5 重心轉移

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幫助患者把翻身的動作分為幾個小步驟,提醒患者專注這些步驟的細節,完成翻身的動作。在做這些動作時,能預先在心中默想動作的程序是有幫助的。絲綢料的床單或睡衣 可以幫助在床上的翻轉滑動,減少患者的挫折感,在床邊 設置扶捍也會有幫助。將複雜的行走的動作簡化為幾個小動作,重心轉移至單腳,腳抬高,向前跨出,踩下。一次專心做一個動作,慢動作。 7. 依照患者的需要推薦適合的輔助器材來增加行動的安全。通常,四腳拐杖不會推薦給患者。這種拐杖較為笨重會妨礙到行動,並且需要注意力,對未受過訓練的患者,這會強迫他們分心,減少穩定性。使用兩根健走杖比一般的手杖更適合需要支撐身體一邊比較無力的患者。助行車有轉輪、煞車和座椅等,能幫助控制和改進轉身的穩定性。 [/fusion_content_box][/fusion_content_boxes][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]