返台參加健走環島 帕金森病友重拾笑容
我是一名台裔美國人，在北加州生活了近50年。我於2019年被診斷出患有帕金森氏症(Parkinson Disease, PD)。我的PD目前正在Kaiser Permanente接受治療。我服用藥物來控制帕金森病症，並定期運動。2023年10月，我赴台灣居住了三個月，目的是與台灣PD社群的成員參加 ...
北歐式健走杖運動－體驗活動
☘️🌷🌼在這春暖花開的季節，〔台灣健走杖運動推廣協會〕邀請您於2023/3/13 週一下午來台北大安森林公園免費體驗源自於芬蘭🇫🇮 ，且已成為目前最時尚的〔北歐式健走杖〕運動！ 一、集合時間、地點&交通： ■集合時間：2023/3/13(一) 14:00 ，運動時間預計2小時 ■集合地點： ...
《健走杖運動派對》持杖健走入門
➢活動名稱：《健走杖運動派對》持杖健走入門 ➢推薦對象：未曾嘗試過健走杖運動、或經驗不多的初學者 ➢日期時間：2023.03.11 (六) 10:00-11:30 ➢集合地點：捷運中正紀念堂站５號出口外（09:50集合） ➢活動地點：自由廣場／國家戲劇院迴廊 ➢課程講師：樂您運動 阿兼老師 ➢ ...
矯正才需要穿鞋墊？破除小迷思，快速瞭解鞋墊的功用
很多人應該會想說鞋子裡本來就都有鞋墊了， 為什麼還要另外再買一次鞋墊呢？ 會買鞋墊的人， 都是因為扁平足需要矯正所以才需要購買鞋墊？ 今天來快速破除小迷思，分享為什麼鞋墊對腳健康有幫助， 趕緊來看！ 想瞭解更多足部健康的議題嗎？ 記得訂閱腳丫聚樂部、開啟小鈴鐺喔～ . ━━━━━━━━━━ ...
北歐式健走－初學者同手同腳怎麼辦？【腳丫聚樂部】
不習慣北歐式健走的初學者， 可能會遇到走一走就同手同腳的問題， 今天教你一招，簡單解決同手同腳的困擾 趕緊來看！ 想瞭解更多北歐式健走、足部健康的議題嗎？ 記得訂閱腳丫聚樂部、開啟小鈴鐺喔～ . ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 喜歡腳丫聚樂部內容嗎？記得訂閱 ...
宜蘭頭城–馬偕行腳-誰帕誰徒步環島活動
宜蘭頭城--馬偕行腳 【活動日期】11/10 (四) 【集合地點】頭城車站 - 車站大廳 (宜蘭縣頭城鎮纘祥路59號) 【活動時間】 08:30 ~ 12:00 (路程約4公里) 08:30 頭城車站集合 09:00 頭城老街 10:30 頭城濱海公園 12:00 頭城車站解散 【活動內 ...
向日小站-誰帕誰徒步環島活動
向日小站 【活動日期】10/17 (一) 【集合地點】嘉義市東區圳頭里林森東路722之17號Cb棟一樓 【活動時間】14:00~15:00 【活動內容】 站長資訊 【站長姓名】侯語彤(彤彤) 【站長簡介】 【協伴志工】 支持單位 【支持單位】臺中榮總嘉義分院-向日小站失智 ...
FJM吳若石神父足部反射健康法，在家自我保健的幾種方式
FJM在幫人施作時，都是在腳部上操作。 但其實我們也可以在手部上施作，幫自己保健，替自己的健康加分。 . 幾個現代人常有的症狀，來簡單學習如何自我保健 1.都市人生活壓力大長期久站久坐，會有肩頸痠痛的問題 2.每天看手機眼睛疲勞，可以按哪個部位保健呢？ . 「FJM吳若石神父足部反射健康法 ...
誰帕誰徒步環島，邀請你陪伴家人一同走出去！
為響應誰帕誰活動，與台灣Deya抗菌品牌一起推出 「不倒翁伴走志工」迷你側背包， 每天在公園健走時，用來裝手機、鑰匙、錢包等貴重物品，很方便喔！ 一群人一起走，健走杖運動才會成為潮流！ 活動日期：2022年9月24日～2022年11月23日 9/24已從台北大安森林公園跨出環島第一站， 活 ...