pyr4

主頁>>文章>>潘 彥蓉
主頁>>文章>>潘 彥蓉

第92集:建於1600年前,鎮壓著蛇髮梅杜莎的地下水宮殿~

Yerebatan Sarayı宮殿其實是一座大型的地下蓄水池,有336條石柱也是規模最大的。在拜占庭帝國時期,由君士坦丁大帝初建所建,查士丁尼一世於公元527-565年統治時期動用七千名奴隸加以整修與擴建。   君士坦丁大帝當年在君士坦丁堡(今伊斯坦堡)建造了堅不可破的城牆,但因擔心發生 ...

2022 年 10 月 01 日|

誰帕誰徒步環島,帕友行,你也可以!邀請大家一起加入

#誰帕誰徒步環島活動 邀請你陪伴家人一同走出去 誰帕誰,帕友都可以環島,你也可以! 誰陪誰,最重要的伴走對象是自己與家人! 帕金森病友權益促進會陳廷國會長與歐人嘉老師, 發起「誰帕誰徒步環島」活動, 鼓勵社區中的帕友及行動不便的長者, 用健走杖站起來,揪大家一起出去玩, 你也可以動起來! ...

2022 年 09 月 21 日|Tags: , , , , , |

FJM工作者學習過程分享~

「FJM吳若石神父足部反射健康法」 提供最系統性的觀點 最細緻的手法全方位守護你的身體機能預防各種疾病 學習足部反射健康法,除了能在日常自我保健,也能好好的照顧家人健康。 而透過基礎班線上教學影片,搭配人物實際操作,讓你清楚知道每一個動作的操作方式,藉由反覆 練習,達到最好的效果! 想瞭解 ...

2022 年 09 月 14 日|Tags: , |

第89集:縱橫一千七百年,橫跨歐亞兩大洲的大都市:伊斯坦堡~

舊名君士坦丁堡的伊斯坦堡,先後成為東羅馬帝國(330年–1204年及1261年–1453年)、拉丁帝國(1204年–1261年)和鄂圖曼帝國(1453年–1922年)的帝國首都。 在羅馬和拜占庭帝國時代,它對基督教的發展產生重要的作用,而在1453年鄂圖曼帝國征服該城之後,它又成為了伊斯蘭 ...

2022 年 09 月 10 日|

FJM吳若石神父足部反射健康法是什麼?

吳若石神父被譽為「腳底按摩之父」 2011年登上國際反射名人堂 2017年8月獲頒台灣身分證 2022年8月獲得輔助醫學終生成就獎 吳若石神父迄今仍帶領工作夥伴持續研究發展「FJM吳若石神父足部反射健康法」 希望“一家兩人會 省下醫療費” 人人學會幫助他們也幫助自己 學習足部反射健康法,除 ...

2022 年 08 月 31 日|Tags: , |

第三十六計 七爺八爺 足部動作類09

這一式的動作要領:源自於廟會遊街時,七爺八爺的腳步很大台很高,且由內往外跨,加上扭腰使他的手臂可以自然擺動,而增加行走時的平衡和穩定度。 我們將此一動作借來使用,重要的是,這步伐因底面積大,又慢,符合需求。記得行走時,手臂必須與腳配合,動作盡量做大。 ...

2022 年 08 月 26 日|

第三十五計 貓步 足部動作類08

源於太極的武術的腳步,輕靈穩定,其動作要領:首先身體下沉,氣壓在丹田,跨步時腳跟先著地,後腳尖然後踩在湧泉。 站穩了後腳再跟上,再由跟上的腳跨出一樣,腳跟腳尖湧泉, 站穩了後腳再跟上,一直重複地做,記住要慢。 ...

2022 年 08 月 25 日|

標題

Go to Top