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ep.54 不只跑得快,還要跑出影響力!feat. 黃茂書Mars
好久不見大家,我們重新開播啦!2026年首播第一集來賓正是大未來跟葉校長的好兄長黃茂書Mars,今年接下政大EMBA九九...
2026 年 02 月 13 日
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ep.52 本季最後一集,每一句都獻給聽眾!感謝52週的支持,我們賽道見😃
所有的馬拉松賽事都有補給站,經過52週的挑戰,現在是「先跑再說」進站補給的時刻了。感謝聽眾一年來的支持,這個節目貨真價實...
2022 年 05 月 03 日
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ep.51 你是我的眼,讓我看見終點就在眼前 feat.視障跑者古奇哲、陪跑員秦豫芬
沒有陪跑員,就沒有視障跑者。對你我而言,跑步就是穿上鞋,出門就跑,但視障跑者卻不能隨心所欲,他們需要靠陪跑員用一條陪跑繩...
2022 年 04 月 26 日
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ep.50 陸地上跑步的王者原來是……
人類跑步的速度天花板是來自牙買加的Usain Bolt,他在2009年世界田徑錦標賽分別寫下一百公尺9.58秒、200公...
2022 年 04 月 19 日
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ep. 49 重大訊息宣布!先跑再說即將......
休息是為了走更長遠的路,不是一句口號,先跑再說節目即將在ep.52播出之後,正式宣布完成第一季階段性任務,兩位主持人也將...
2022 年 04 月 12 日
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ep.48 孩子一起瘋三鐵!這位媽媽是怎麼辦到的? feat.林口跑跑團Grace
讓小孩愛上運動,對家長來說絕對不是一件簡單的事,何況還讓小孩報名CT、練三鐵,簡直是天方夜譚啊! 今年3月甫完成IRON...
2022 年 04 月 05 日
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ep.47 我終於成為鋼鐵女孩!feat. Melody、Echo
鐵人三項的疲勞程度,連男人都覺得吃不消,何況是女人? 但就是有這麼一群鋼鐵意志般的女孩,用無與倫比的精神挑戰自我,終於通...
2022 年 03 月 29 日
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ep.46 有神快拜!馬拉松之神Kipchoge的成功之道
2022萬金石馬拉松剛結束,肯亞籍選手勇奪冠軍,提到肯亞這個國家,不得不提到馬拉松之神Eliud Kipchoge。 他...
2022 年 03 月 22 日
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