ep.46 有神快拜!馬拉松之神Kipchoge的成功之道

EP.1 不要想太多,先跑再說 - 封面圖

2022萬金石馬拉松剛結束,肯亞籍選手勇奪冠軍,提到肯亞這個國家,不得不提到馬拉松之神Eliud Kipchoge。

他在今年3月2022東京馬拉松,以2小時2分40秒破大會紀錄,拿下冠軍。

2013到2022年間,參加14次,拿下12次冠軍,1次亞軍。

本集節目就要來好好介紹他給大家認識,尤其是他的成功祕訣。

本日金句:

只有紀律嚴明的人才有生命的自由,如果你沒有紀律,你就是情緒的奴隸。(馬拉松之神/Eliud Kipchoge)

 


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