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「靜脈曲張」半夜頻抽筋? 中年廚師「靜脈超級膠水」治癒!

一名50歲男性廚師,因工作關係需長時間站立,每天超過八小時,下班總是感到雙腳腫脹,尤其小腿奇癢難耐,讓他忍不住反覆抓搔,引起大小不一的傷口,但這些傷口卻久久不癒,甚至不停潰爛。幾個月前就醫下,才發現原來是「靜脈曲張」惹禍,所幸,最終透過微創的「靜脈超級膠水」手術,大約一個月後,明顯改善症狀,也讓他 ...

2024 年 05 月 16 日|Tags: , , , , , , |

返台參加健走環島 帕金森病友重拾笑容

我是一名台裔美國人,在北加州生活了近50年。我於2019年被診斷出患有帕金森氏症(Parkinson Disease, PD)。我的PD目前正在Kaiser Permanente接受治療。我服用藥物來控制帕金森病症,並定期運動。2023年10月,我赴台灣居住了三個月,目的是與台灣PD社群的成員參加 ...

2024 年 04 月 09 日|Tags: , , , , , , |

腳底癢才是香港腳?破解香港腳三大迷思

足癬(Athlete's foot)俗稱香港腳,是一種遭黴菌感染所造成的皮膚疾病,尤其台灣春夏高溫又潮濕,適合黴菌生長,是香港腳的好發時節。雙和醫院皮膚科主任施怡賢表示,香港腳常見三大迷思包括「腳底癢才是香港腳!?」、「擦藥膏擦很久了永遠不會好!?」、「穿涼鞋最通風對香港腳最好!?」 其實,香港腳 ...

2023 年 03 月 06 日|Tags: , , |

穿襪子睡覺改善睡眠?醫師:仍需更多研究釐清

天氣寒冷,有些人睡覺會穿襪子。許多媒體報導,國外研究發現,入睡速度和身體核心溫度相關,比起沒穿襪子,穿襪子睡覺的人能更早入睡,並獲得更好的睡眠效率。然而先前《台灣事實查核中心》就已發布事實查核報告指出,媒體內容有部分錯誤。 振興醫院心臟血管內科醫師陳冠群也表示,相關內容還需要更多研究才能了解,不過 ...

2023 年 02 月 06 日|Tags: , , , , , |

你知道自己是哪一足嗎?足腿型也會影響身體? ∣ 腳丫聚樂部

你可以清楚的說出自己的足腿型嗎? 你可能有聽過低足弓、高足弓、扁平足, 但應該也有不少人分不清楚自己是哪一足。 現在網路上都有不少資訊可以讓你快速找出自己的足腿型, 瞭解足腿型,可以幫助我們在選購鞋款、鞋墊時, 更快找出適合自身的款式。 而因為不同的足腿型, 有時也可能是造成我們身體病痛的 ...

2022 年 12 月 07 日|Tags: , , , , |

腳很重要?!但你有好好照顧雙腳嗎?∣腳丫聚樂部

你覺得健康重要嗎?  重要! 那你覺得雙腳重要嗎? 重要! 可是為了雙腳健康,你又做了什麼呢??? 健康是自己的, 不要忘記照顧好支撐身體重量的雙腳, 有了健康雙腳,才能快樂到處趴趴走喔! 想瞭解更多足部健康的議題嗎? 記得訂閱腳丫聚樂部、開啟小鈴鐺喔~ . ━━━━━━━━━━━━━━━ ...

2022 年 11 月 23 日|Tags: , , , , , , |

鞋墊體驗分享 ∣ 腳丫聚樂部

好的鞋墊對腳健康有幫助 今天由腳ㄚ聚樂部的總經理Catherine 現身為大家分享穿上科技足墊的體驗! 『減緩雙腳一天的沈重感』 一起來看! 想瞭解更多足部健康的議題嗎? 記得訂閱腳丫聚樂部、開啟小鈴鐺喔~ . ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 喜歡腳丫聚樂部 ...

2022 年 11 月 16 日|Tags: , , , , |

矯正才需要穿鞋墊?破除小迷思,快速瞭解鞋墊的功用

很多人應該會想說鞋子裡本來就都有鞋墊了, 為什麼還要另外再買一次鞋墊呢? 會買鞋墊的人, 都是因為扁平足需要矯正所以才需要購買鞋墊? 今天來快速破除小迷思,分享為什麼鞋墊對腳健康有幫助, 趕緊來看! 想瞭解更多足部健康的議題嗎? 記得訂閱腳丫聚樂部、開啟小鈴鐺喔~ . ━━━━━━━━━━ ...

2022 年 11 月 09 日|Tags: , , , |

北歐式健走-初學者同手同腳怎麼辦?【腳丫聚樂部】

不習慣北歐式健走的初學者, 可能會遇到走一走就同手同腳的問題, 今天教你一招,簡單解決同手同腳的困擾 趕緊來看! 想瞭解更多北歐式健走、足部健康的議題嗎? 記得訂閱腳丫聚樂部、開啟小鈴鐺喔~ . ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 喜歡腳丫聚樂部內容嗎?記得訂閱 ...

2022 年 11 月 02 日|Tags: , , , , |

北歐式健走杖三式-感、定、壓【腳丫聚樂部】

北歐式健走經過實證,於健走時加上兩支健走杖, 更能鍛鍊全身肌肉、消耗更多熱量, 成為各年齡層都適合的運動。 但是在剛開始使用北歐式健走杖時,是不是總覺得卡卡不習慣呢? 那今天就來快速瞭解幾個部分 如何讓我們能更好掌握如何使用北歐式健走杖~ 1、習慣 (健走杖在身體兩側時的重量) 2、感受 ...

2022 年 10 月 26 日|Tags: , , , |

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