【足健康講座】腳部常見困擾系列　（記得開啟CC字幕喔）

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腳部常見困擾 1 《踝關節的穩定》

有沒有走在路上會突然「翻腳刀」，
當下動動腳，發現好像沒什麼事，但之後突然發現腳踝開始有疼痛不適感……

而踝關節的穩定對行走有很大的影響，
不要輕忽小細節帶來的傷害，趕緊來聽聽足部保健達人怎麼說~

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