每日泡腳，消除疲勞好處多！ 腳丫愛泡腳-漢方草本足浴包(花草舒眠)
睡前泡腳， 對於久坐辦公桌、鮮少運動的現代人來說，是最輕鬆便利又能讓血液循環動起來、幫助睡眠的養生方法。 足浴包這裡買➡ https://bit.ly/3EDOSnu 泡腳對我們身體有很多好處： 舒緩疲勞、改善失眠、舒緩經痛、提升免疫力、強化心血管功能 尤其天冷睡前泡一泡，對於手腳易冰冷的 ...
泡腳，簡單必備的養生方法！腳丫愛泡腳-漢方草本足浴包(漢芳助眠)
睡前泡腳， 對於久坐辦公桌、鮮少運動的現代人來說，是最輕鬆便利又能讓血液循環動起來、幫助睡眠的養生方法。 足浴包這裡買➡ https://bit.ly/3EDOSnu 『腳ㄚ愛泡腳』用的是純天然植物草本~ 泡腳能促進血液循環，讓身體放鬆，幫助睡眠 我們每天工作精神緊繃，回到家更應該讓身體獲 ...
日常保健之道－泡腳讓你人老腳不衰
俗話說：「富人吃蔘，窮人泡腳。」研讀過《黃帝內經》的人都曉得，書中十分強調以「泡腳」作為日常保健之道。 作者 類別 日期 連結 腳ㄚ聚樂部 作者 類別 日期 連結 腳ㄚ聚樂部 足 部有60多個穴位和人體相連，睡前透過對足部的刺激， ...
要睡覺之前先來泡個腳吧！
很多人都有睡前泡腳的習慣。睡前泡腳不但有利於身體健康，更有利於睡眠。 這是因為熱水泡腳可以使更多的血液流向下肢的末梢血管，並使大腦血流量相對減少，使人產生睏倦感。人的腳掌上密布著許多血管，用熱水洗腳能使腳部毛細血管擴張，血流循環加快，供給腳部更多的養分，使腳部新陳代謝更加旺盛。 作者 ...