ep.26【臺北馬X先練再說】臺北馬前,插播一場天際線越野跑!

EP.1 不要想太多,先跑再說 - 封面圖

越野跑究竟有何魅力,讓一群人放著平路不跑,硬是要到山林裡面跑起來,風雨無阻就算了,最誇張的是有人全程抽筋還能完賽,這怎麼辦到的呢?本集就讓我們的主持人葉校長來聊聊這場令人刻骨銘心的人生初越野賽。
聽完你一定會佩服葉校長的毅力及開朗樂觀的個性!
本日金句:追逐夢想,昨日太小,明日太老,今日正好。(曾文誠;61歲完成226)

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#先練再說課表每週日晚上八點公布


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