本集邀請ASICS Running Club執行教練翁竹毅，曾帶出素人跑者成為全馬女子百傑，更培養出全國800公尺金牌中學生。想知道他是如何訓練頂尖中學生？又如何帶領來自四面八方的市民跑者？千萬別錯過精采節目。

本日金句：用運動來健康身體，用健康的身體豐富人生。（亞瑟士跑團執行教練翁竹毅）
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