第74集：歐洲“最高”少女峰？上哪裡轉車？車票到底多少錢？
少女峰 4158米 Top of Europe 他為什麼是最高? 最高應該是厄爾布魯士山Эльбрус ：海拔5,642公尺，位於俄羅斯的高加索山脈，經勘測及衛星定位，已鑑定厄爾布魯士峰峰頂位於俄羅斯的歐洲界線境內，故厄爾布魯士峰被認為是歐洲第一高峰 由於高加索山脈雖然地理上列為歐洲，但以 ...
第72集：瑞士的那些火鍋們～我覺得訪度還不錯吃呀～
瑞士盛產起司，當地的起司火鍋可以用多逹五至六種的起司來做，種類十分多。在小鍋中加入酒，用酒精爐加熱，再放入一塊起司，融化後，濃濃的奶香便散開來。這時候，用長叉子叉一小塊麵包，放進火鍋，麵包上就會蘸上一層香濃起司。 相傳馬可波羅從中國返回義大利的途中，在瑞士迷了路凍僵了。住在附近的村民把他救 ...
腳部的常見困擾 6 夾腳拖 【足健康講座】
【足健康講座】腳部常見困擾系列 （記得開啟CC字幕喔） . 腳部常見困擾 6 《夾腳拖》 夾腳拖很方便，雙腳套上就可以出門 兩隻腳又可以不被鞋襪悶住，透氣又舒服 甚至也常看到有人穿著夾腳拖去爬山跟跑步運動 但你知道穿夾腳拖會對身體帶來甚麼影響嗎？ 來快速了解一下， 聽聽足部保健達人分享足部 ...
腳部的常見困擾 5 靜脈曲張 【足健康講座】
【足健康講座】腳部常見困擾系列 （記得開啟CC字幕喔） . 腳部常見困擾 5 《靜脈曲張》 有些人會發現腿上出現像蜘蛛網狀的樣子 小心靜脈曲張已經悄悄地找上你了 那為什麼會有靜脈曲張產生呢？ 我們來快速了解一下， 來聽聽足部保健達人分享足部常見的困擾二三事～ . ━━━━━━━━━━━━━ ...
第70集：來瑞士囉～首都伯恩～地窖餐廳，食童噴泉，好好逛歐洲最大購物長廊～
伯恩（德語：Bern）位於瑞士西半部領土中央偏北之處，為僅次於蘇黎世、日內瓦、巴塞爾和洛桑的第五大城，是瑞士實際上的首都。其舊城區1983已成為聯合國教科文組織核定的世界遺產。 首都嗎？ 瑞士在建立聯邦制時，產生了一個問題，即瑞士是否應該有首都？如果有，應當是哪座城市？ 這一問題在1848 ...
ep.51 你是我的眼，讓我看見終點就在眼前 feat.視障跑者古奇哲、陪跑員秦豫芬
沒有陪跑員，就沒有視障跑者。對你我而言，跑步就是穿上鞋，出門就跑，但視障跑者卻不能隨心所欲，他們需要靠陪跑員用一條陪跑繩牽引著他們前進，才能毫髮無傷的完賽。本集節目特別邀請到視障跑團信義團前團長秦豫芬與視障跑者古奇哲，分享陪跑員與視障跑者之間的小故事，如果你也想嘗試當陪跑員，不要錯過本集精 ...
腳部的常見困擾 3 拇趾外翻 【足健康講座】
【足健康講座】腳部常見困擾系列 （記得開啟CC字幕喔） . 腳部常見困擾 3 《拇趾外翻》 你知道拇趾外翻不是女性專屬，男性也會有拇趾外翻的情形嗎？ 那有拇趾外翻怎麼辦？ 可以如何處理？ 一定要開刀才能解決拇趾外翻的問題嗎？ 來聽聽足部保健達人分享足部常見的困擾二三事～ ━━━━━━━━ ...
ep.50 陸地上跑步的王者原來是……
人類跑步的速度天花板是來自牙買加的Usain Bolt，他在2009年世界田徑錦標賽分別寫下一百公尺9.58秒、200公尺19.19秒的世界紀錄。但是，人類花了這麼多時間精力跑出這麼快的成績，人類跟別的動物之間的差距呢？本集節目就讓兩位超愛看動物頻道的主持人，帶大家一起跑起來追動物！ 本日 ...
第67集：旅遊南德～童話國王的新天鵝堡～路德維希二世 2022-04-09
如果到了德國南部旅遊，那麼一定不會錯過最著名的新天鵝堡（Neuschwanstein）。新天鵝堡被譽為「童話故事裡的城堡」，華納迪士尼作品中的好幾個城堡便是以它作為藍本。 新天鵝堡是十九世紀時巴伐利亞國王路德維希二世下令修建的行宮。除了新天鵝堡外，路德維希二世還修建了林德霍夫宮和海倫基姆湖 ...
第66集：獅子一把火，燒出慕尼黑～旅遊南德巴伐利亞～
慕尼黑，這座巴伐利亞州首府，也叫明興。是德國第三大城，也是歐洲最繁榮的城市之一。慕尼黑還是歐洲安全指數最高、犯罪率最低的大都市。 談起慕尼黑今日的成就，就不能不提巴伐利亞公爵獅子亨利（Herzog Heinrich der Löwe），是他促成了慕尼黑的建立。 每年6月14日為「城市建成日 ...