「拇趾外翻」是什麼？大略來說的話，可以說是腳拇趾嚴重向外側歪斜的症狀，可依其歪斜的角度、歪斜的方法和歪斜的限度分為各種種類。

一般判斷拇趾外翻的基準，通常是腳拇趾向外側歪斜十五度以上，就會被診斷為拇趾外翻。正式的基準是十五度，不過就低於這個數值，只要在可以確認向外歪斜的情況下，就會被診斷為症狀。因此，就算是歪斜的角度不大，也不能掉以輕心。

為什麼拇趾外翻的患者會這麼多呢？以前，除了是發生在遺傳而造成相同症狀的人身上之外，幾乎很少看到。然而，進入戰後高度成長期，生活變得豐渥之後，幾乎沒有人會在泥土上玩，或是打赤腳生活了。在家裡，也都養成了穿襪子或是室內拖鞋的習慣。

所以和從前比起來，腳底的刺激少了很多，腳底是非常敏感的，只要受到刺激立刻就會反應，是具有反射性的構造。

透過這些反應，就可以吸收來自地面的衝擊，然而一旦刺激變少，反射機能就會衰退，形成腳底足弓的韌帶就會鬆弛。

其中主要用來束縛拇趾根部到小指根部的中足關節韌帶會變弱，就會導致趾頭根部的骨頭（中足骨）擴張，造成拇趾的趾尖向外側歪斜。所以，「拇趾外翻」是一種現代病。在穿著木屐和夾腳拖鞋在泥土上奔跑、打赤腳在榻榻米和地板上走路的時代，這幾乎是無法想像的現象。

除此之外，女性偏好的尖頭高跟鞋、淺口鞋也是讓拇趾外翻愈益惡化的原因。因為機能弱的腳底還得去配合尖頭鞋。

依症狀的不同，拇趾外翻分為五個種類

說到「拇趾外翻」，大家通常只會想到拇趾向外側歪斜的症狀吧？其實，拇趾外翻有各種類型。足部專家笠原巖從長年的治療經驗得知的分類法，實際上拇趾外翻竟然有五種之多。