腳部的常見困擾 14 腳背酸痛 【足健康講座】

腳部的常見困擾 14 腳背酸痛 【足健康講座】 - 封面圖

 

【足健康講座】腳部常見困擾系列 (記得開啟字幕)

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腳部常見困擾 14 《腳背酸痛》

應該很少人會有腳背酸、腳背痛的困擾

這是因為我們腳背屬於韌帶、筋膜比較多的部位

可是如果真的遇到腳背酸痛的狀況呢?

那就來聽足部保健達人卓永仁,

簡單跟我們分享腳背酸痛的原因跟緩解方式吧!

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