腳踝扭傷該怎麼辦?扭傷之後又該注意什麼?

 

腳踝扭傷為什麼這麼難好?

Vicky治療師看了太多受傷後沒有好好處理,導致被扭傷失能持續困擾的許多案例,
於是痛心地做出這集懶人包,給大家參考~

請分享給你們所有的好朋友!
每個人都有機會扭傷,但不是每個人都會復原的好!
尋求專業,才是恢復的王道~

【本文由「物理治療師Vicky的悟理之聊懶人包系列/」授權轉載,原文出處:腳踝扭傷為什麼這麼難好。】