這一集，葉校長要跟大家分享首次參加台北市五千公尺挑戰賽的心得。究竟5千公尺測驗與平日跑5公里有何不同？為何這麼多人搶著報名？大未來不是選手為何會有一百多張照片？聽了就知道。
本集重點
台北市五千公尺挑戰賽介紹
參加測驗有什麼好處
葉校長參賽心得
本日金句

任何感想與建議，歡迎來信！
justrun.podcast@gmail.com