FJM吳若石神父足部反射健康法，在家自我保健的幾種方式

FJM在幫人施作時，都是在腳部上操作。
但其實我們也可以在手部上施作，幫自己保健，替自己的健康加分。
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幾個現代人常有的症狀，來簡單學習如何自我保健
1.都市人生活壓力大長期久站久坐，會有肩頸痠痛的問題
2.每天看手機眼睛疲勞，可以按哪個部位保健呢？
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「FJM吳若石神父足部反射健康法」
提供最系統性的觀點
最細緻的手法全方位守護你的身體機能預防各種疾病
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學習足部反射健康法，除了能在日常自我保健，也能好好的照顧家人健康。
而透過基礎班線上教學影片，搭配人物實際操作，讓你清楚知道每一個動作的操作方式，藉由反覆練習，達到最好的效果！

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