【北歐式健走二週攻略】即將開課 🔥
90歲的奶奶可以靠健走杖爬上合歡山,我們也可以!
讓欣欣教練透過2週的時間教大家用健走杖開心出遊,還有透過足部檢測教你如何挑選適合的球鞋,最重要的是,每週線上線下一起追蹤學習進度,陪伴你快樂學習!
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課程日期:5/10、5/17 (周三10:00-12:00, 每次2H)
⭐️報名截止時間:5/09(二) 下午16:30
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🚩課程內容:
5/10(三)10:00-12:00
1. 認識北歐式健走
2. 足部檢測與挑選球鞋
5/17(三)10:00-12:00
3. 不同地形的用法
4. 進階北歐式健走
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課程地點:台北市內湖區瑞光路337號8F (奇樂復能運動)
課程費用:2400元
付款方式:現場 (課程當天付款)
一周練習五次健走,即附贈一條蝴蝶肌力帶(市價300元)