有專家認為「健行」是 21 世紀最被低估的運動，不需要任何特殊訓練，每個人都知道...

國人常有「痛則不通，通則不痛」的說法。這是源自於古醫書中「氣傷痛」、「痛不通，氣血壅」的說法。中醫學...