9 月 2026 - 腳ㄚ聚樂部

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Posted 2026 年 9 月 23 日

中秋回家，順便看一下爸媽的腳：5 分鐘居家足部檢查清單

玄關鞋櫃上層放涼鞋、下層放包覆後跟的低筒鞋，帶出換季選鞋的主題。

Posted 2026 年 9 月 16 日

涼鞋穿了一整個夏天，該換鞋了：換季選鞋的 5 個檢查點

赤足走在木地板上的照片，畫面左側有「你的足弓，撐得住嗎」字樣。

Posted 2026 年 9 月 9 日

足弓塌下來了嗎？扁平足、高弓足與足底壓力的分布

一群長者手持健走杖在公園步道上排隊健走的戶外照片，右下方有「認識健走杖運動」字樣。

Posted 2026 年 9 月 5 日

雙杖在手，健康跟著走—認識健走杖運動

赤足腳跟側面與一罐乳霜並置的居家照片，帶出腳跟龜裂與保養品選擇的主題。

Posted 2026 年 9 月 2 日

腳跟龜裂怎麼辦？認識成因、居家保養與需要留意的狀況