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Posted 2025 年 4 月 25 日

【艾老虎遊】第144集:想要沒人找得到你嗎?沒有網絡光明正大的失聯,來古巴吧~

現代人走到哪裡網路都不離身,但是有時候就是想要喘一口氣,想要逃避客戶的糾纏、老闆的追殺,奈何連上了郵...

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Posted 2025 年 4 月 23 日

【艾老虎遊】第143集:古巴最知名的特產~古董老爺車~

電影《玩命關頭》第八集在2017年上映時,是美國史上第一部在古巴拍攝的好萊塢大片。 而為了符合當地的...

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Posted 2025 年 4 月 23 日

【艾老虎遊】第142集 : 做什麼就偷什麼? 古巴有兩種錢?老百姓用的錢跟觀光客不同?統一貨幣後更方便了?

之前呢~古巴的錢分為兩種CUP=披索 發音「酷ㄆ(氣音)」。當地人用的CUC=可兌換披索 發音「酷可...

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Posted 2025 年 4 月 22 日

【艾老虎遊】第141集:哈瓦那隨處可見的三大時期房屋~各有特色且都是有住人的喔~

從哈瓦那市區房子就可以清楚感受到三大時期的不同,西班牙時代的建築雖然已經數百年年代久遠,但是相當耐用...

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Posted 2025 年 4 月 21 日

【艾老虎遊】第140集:CIA暗殺638次都失敗,列入金氏紀錄殺不死的男人~卡斯楚

自從1959年推翻巴蒂斯塔(Fulgencio Batista)政府、掌控古巴開始,卡斯楚就一直是美...

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Posted 2025 年 4 月 20 日

【艾老虎遊】第139集:古巴雪茄為什麼這麼有名

很多人對於古巴的印象都是老爺車與雪茄,雪茄好像茶葉一樣,越陳越有價值,又像紅酒,越稀有越值錢。 古巴...

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Posted 2025 年 4 月 18 日

【艾老虎遊】第138集:去古巴玩之前,一定要先知道的古巴三大時期

去到古巴旅遊,如果先知道有三大時期,玩起來會比較有FU~ 古巴三大時期就是西班牙殖民、美國時期、古巴...

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Posted 2025 年 4 月 17 日

【艾老虎遊】第137集:神秘又美麗的加勒比海珍珠~古巴

如果古巴是您的口袋名單的話,要去要趁早唷~等到改革開放後,整個旅遊味道可能就變了。 古巴怎麼飛?古巴...

更多內容→
Posted 2025 年 4 月 16 日

【手足同療】如何舒緩鼻塞、呼吸不順暢的問題

「FJM吳若石神父足部反射健康法」,學會此健康法,除能對自我、家人保健,更具身心整合的一技之長。 吳...

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Posted 2025 年 4 月 3 日

磨腳讓運動變得煎熬?皮膚科醫師分享選鞋技巧 保護足部健康

運動愛好者經常需要長時間頻繁移動,對他們來說,鞋子磨腳是一個常見又麻煩的問題。皮膚科醫師永井真知子表...

更多內容→
person foot on brown rock
Posted 2025 年 3 月 28 日

如何讓血管變年輕?台、日醫師建議3作法,增加血液循環、防猝死

文/《50+》編輯部  責任編輯/王美珍 編按:當供應心臟或大腦的血管發生阻塞,可能引發嚴重健康危機...

更多內容→
Posted 2025 年 3 月 10 日

從指甲看健康警訊可能是心肺出問題!小心顏色、形狀的異常變化

2025-03-02  健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導定期修剪指甲是良好的衛生習慣,但你有留意過指甲...

更多內容→
Posted 2025 年 2 月 24 日

別再說太累沒時間運動!專家教「久坐族10招」輕鬆就能起身動起來

2025-02-20  健康醫療網/記者王冠廷報導 隨著現代工作與生活方式的轉變,久坐已成為無法避免...

更多內容→
Posted 2025 年 2 月 19 日

步伐沉重別以為是肌少症!醫示警:「這些情況」是力弱症輕銀族最危險

2025-02-17  健康醫療網/記者王冠廷報導在世界衛生組織對於「健康老化」的定義當中說:健康老...

更多內容→
Posted 2025 年 2 月 5 日

過年吃飽動起來!「5動5健康」增強肌力、延緩失能

2025-01-29  健康醫療網/記者王冠廷報導農曆春節到來,國民健康署呼籲民眾陪伴長輩,一起做簡...

更多內容→

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