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足部健康腳ㄚ編輯部2021-07-21T21:32:12+08:00

辦公室久坐肩頸痠痛？教你伸展六式，動一動好舒適
辦公室久坐肩頸痠痛？教你伸展六式，動一動好舒適

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腳丫編輯部2023-03-20T15:12:38+08:002023 年 03 月 20 日|

上班一坐就是整天，久坐讓身體痠痛，肩頸 ...

腳底癢才是香港腳？破解香港腳三大迷思
腳底癢才是香港腳？破解香港腳三大迷思

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腳丫編輯部2023-03-07T09:07:02+08:002023 年 03 月 06 日|

足癬（Athlete's foot）俗 ...

穿襪子睡覺改善睡眠？醫師：仍需更多研究釐清
穿襪子睡覺改善睡眠？醫師：仍需更多研究釐清

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腳丫編輯部2023-02-06T10:56:19+08:002023 年 02 月 06 日|

天氣寒冷，有些人睡覺會穿襪子。許多媒體 ...

半夜腿抽筋，平時補鈣沒用？醫師教3撇步改善兼預防
半夜腿抽筋，平時補鈣沒用？醫師教3撇步改善兼預防

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腳丫編輯部2023-01-31T09:50:55+08:002023 年 01 月 31 日|

年約60歲的王阿姨，長時間飽受半夜腿抽 ...

髕骨外翻造成膝蓋劇痛！快學3招拯救膝關節
髕骨外翻造成膝蓋劇痛！快學3招拯救膝關節

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腳丫編輯部2022-11-29T11:07:02+08:002022 年 11 月 25 日|

衛生福利部臺北醫院復健科物理治療師謝瑜 ...

天冷就開始關節痛？醫師教你3招維持關節活動力
天冷就開始關節痛？醫師教你3招維持關節活動力

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腳丫編輯部2022-11-04T15:00:53+08:002022 年 11 月 04 日|

早上起床膝蓋很僵硬、總是要坐在床邊多坐 ...

為自己的腳負責，選擇一雙合腳的鞋子～
為自己的腳負責，選擇一雙合腳的鞋子～

為自己的腳負責，選擇一雙合腳的鞋子～

腳丫編輯部2022-08-17T16:02:40+08:002022 年 09 月 05 日|

小編超級愛買鞋，同事常調侃：「你是蜈蚣 ...

大拇哥的困擾―外遇？外食？外送？都不是啦！是拇趾外翻
大拇哥的困擾―外遇？外食？外送？都不是啦！是拇趾外翻

大拇哥的困擾―外遇？外食？外送？都不是啦！是拇趾外翻

腳丫編輯部2022-08-17T15:53:39+08:002022 年 08 月 29 日|

手指頭有10兄弟，大拇哥甚是威風，經常 ...

別輕忽腳部承受的負擔，體重也是造成腳部疾病的因素之一～
別輕忽腳部承受的負擔，體重也是造成腳部疾病的因素之一～

別輕忽腳部承受的負擔，體重也是造成腳部疾病的因素之一～

腳丫編輯部2022-08-24T14:59:18+08:002022 年 08 月 22 日|

如果有一天，好久不見的朋友一看到你就面 ...

久站及久坐族群要留意，除了容易傷腳，更要小心靜脈曲張找上門！
久站及久坐族群要留意，除了容易傷腳，更要小心靜脈曲張找上門！

久站及久坐族群要留意，除了容易傷腳，更要小心靜脈曲張找上門！

腳丫編輯部2022-08-17T14:51:52+08:002022 年 08 月 18 日|

很多人手戴小米機或是手機下載健康app ...

下肢冰冷、脫毛、跛行不能拖，搶救周邊動脈阻塞疾病
下肢冰冷、脫毛、跛行不能拖，搶救周邊動脈阻塞疾病

下肢冰冷、脫毛、跛行不能拖，搶救周邊動脈阻塞疾病

腳丫編輯部2022-06-20T12:53:52+08:002022 年 06 月 18 日|

「醫師，我爸的腳黑掉了！」家屬焦急的說 ...

體態老才是真的老！鍛鍊肌肉、維持姿態，自然不顯老～
體態老才是真的老！鍛鍊肌肉、維持姿態，自然不顯老～

體態老才是真的老！鍛鍊肌肉、維持姿態，自然不顯老～

腳丫編輯部2022-08-17T12:25:06+08:002022 年 05 月 06 日|

常見一些年長者走路時步履蹣跚，甚至彎腰 ...

大甲媽祖繞境後，腿部不堪負荷門診量增加！醫授預防秘訣
大甲媽祖繞境後，腿部不堪負荷門診量增加！醫授預防秘訣

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腳丫編輯部2022-04-26T10:03:18+08:002022 年 04 月 26 日|

2022年大甲媽祖遶境於國曆4/8展開 ...

腳痛泡腳有用嗎？足部疾病百百種，不是單一方法治百病～
腳痛泡腳有用嗎？足部疾病百百種，不是單一方法治百病～

腳痛泡腳有用嗎？足部疾病百百種，不是單一方法治百病～

腳丫編輯部2022-07-25T14:58:06+08:002022 年 04 月 25 日|

親友推薦、網路訊息……在這個資訊爆炸的 ...

腳健康很重要嗎？！當雙腳不良於行，你會發現生活範圍縮小了10倍！
腳健康很重要嗎？！當雙腳不良於行，你會發現生活範圍縮小了10倍！

腳健康很重要嗎？！當雙腳不良於行，你會發現生活範圍縮小了10倍！

腳丫編輯部2022-07-25T15:04:26+08:002022 年 04 月 19 日|

現代人很重視外表，對於大家看得見的臉部 ...

走路不是運動，叫做移動~
走路不是運動，叫做移動~

走路不是運動，叫做移動~

腳丫編輯部2022-02-07T14:32:29+08:002022 年 02 月 07 日|

連假過後，減肥是一個熱門話題，因為吃東 ...

膝關節強化運動。九招讓你在家鍛鍊，改善膝蓋痛！
膝關節強化運動。九招讓你在家鍛鍊，改善膝蓋痛！

膝關節強化運動。九招讓你在家鍛鍊，改善膝蓋痛！

腳丫編輯部2022-01-17T16:52:48+08:002022 年 01 月 24 日|

我們的膝蓋很辛苦，每天要承受著自身的重 ...

腳發紫、脹痛？！及時治療，搶通深層靜脈栓塞
腳發紫、脹痛？！及時治療，搶通深層靜脈栓塞

腳發紫、脹痛？！及時治療，搶通深層靜脈栓塞

腳丫編輯部2022-01-17T16:31:17+08:002022 年 01 月 17 日|

「出現單側下肢腫脹、疼痛時，一定要留意 ...

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