腳部的常見困擾 17 氣墊鞋真的有益健康嗎? 【足健康講座】

 

【足健康講座】腳部常見困擾系列 (記得開啟字幕)

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腳部常見困擾 17 《氣墊鞋真的有益健康嗎?》

常聽市面上的氣墊鞋十分熱賣,好穿又舒服
但你知道長期穿其實可能會影響我們的雙腳健康嗎?
我們走路時是雙腳輪流交錯前進,
行進期間是由一隻腳來支撐整個身體的重量,
要保持身體平衡穩定,腳就扮演著十分重要的角色,
那麼我們更該留意平時在腳部的壓力及負擔,
今天就來簡單跟大家分享一下!

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足部保健達人
富足康科技足墊 經理
經歷: 國立臺北護理健康大學 運動保健系碩士
足部科學資深研究員
銀髮族功能性體適能測員
美式脊骨神經保健技術講師
日本方塊步指導員認證