腳部的常見困擾 14 腳背酸痛 【足健康講座】
【足健康講座】腳部常見困擾系列 (記得開啟字幕)
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腳部常見困擾 14 《腳背酸痛》
應該很少人會有腳背酸、腳背痛的困擾
這是因為我們腳背屬於韌帶、筋膜比較多的部位
可是如果真的遇到腳背酸痛的狀況呢?
那就來聽足部保健達人卓永仁,
簡單跟我們分享腳背酸痛的原因跟緩解方式吧!
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足部保健達人
富足康科技足墊 經理
經歷: 國立臺北護理健康大學 運動保健系碩士
足部科學資深研究員
銀髮族功能性體適能測員
美式脊骨神經保健技術講師
日本方塊步指導員認證