第十九計 提褲子 手部動作類01
把自己當成是木偶,有兩條線吊在膝蓋,走路時用手提拉褲子, 像是拉著木偶關節,讓大腿膝蓋端提高,然後趁勢踏出,完成啟動。
這個動作單邊手腳抬高的同時,自然會使身體的重心偏向另一側,形成單腳站的瞬間平衡,讓抬高的腳可以有機會跨大步出去。
利用手部拉扯接觸的動作,將注意力引導至大腿,加強大腿的感覺回饋強度,邁步動作所需的功能肌群更容易受意志力控制而順利啟動。
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