對我而言，這招算是我的經典之作，退一步本身就將重心拉回了。當鐘擺效應，身體即將向前之際另一腳向前跨出，完美的契合。一般帕友平常重心在前，有的甚至駝背。因重心在前，所以無法大跨步，甚至小碎步。剛啟動就小碎步是很容易跌倒的。

再者，帕友易緊張，人多，過門，遇到障礙等等，都會引發緊張和凍凝。諸如此類的狀況，往往都是因緊張想避開當時的情境，所以暴衝，往前跌倒。快事緩辦才是帕友的金科玉律.  退一步  海闊天空就意境、心情、態度、行為皆要以此為原則才對。