筋膜加壓帶

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筋膜加壓帶使用講解及示範~快速幫助放鬆肌肉 ∣ 腳丫聚樂部

筋膜加壓也是一種新的筋膜放鬆方式, 透過纏繞加壓,讓血液流動加速循環, 帶走堆積在血管內的代謝物,幫助消腫改善筋膜不適~ 在運動後,可以幫助放鬆深層肌肉,解決肌肉痠痛的困擾。 一般日常也能夠幫助增加關節活動力~ 筋膜加壓帶是許多運動員、物理治療師, 十分推薦用來放鬆肌肉,訓練肌群的一個好工 ...

2022 年 12 月 21 日|標籤: , , , , |

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