下肢 Archives - 腳ㄚ聚樂部

Posted 2022 年 11 月 23 日

https://www.youtube.com/watch?v=AydAby8GqXU...

Posted 2022 年 11 月 9 日

https://www.youtube.com/watch?v=i4D2IyUVVG0...

Posted 2022 年 10 月 19 日

https://www.youtube.com/watch?v=CfnZ0Y9sQzs 秋天涼爽的季...

Posted 2022 年 7 月 27 日

https://www.youtube.com/watch?v=Osn00Nd5hYo 【足健康講座...

Posted 2022 年 7 月 6 日

https://www.youtube.com/watch?v=hzIR2nW51zc...

Posted 2022 年 5 月 11 日

https://www.youtube.com/watch?v=wz1S5ONDuOo...

Posted 2021 年 9 月 27 日

https://www.youtube.com/watch?v=FX0V8YMADcM...

Posted 2021 年 9 月 13 日

哈佛大學的研究顯示，持續進行適度的運動，可以消除體內的自由基，修復因自由基而受損的身體機能。醫學上已...

Posted 2020 年 12 月 8 日

張阿姨被診斷出糖尿病，她聽從醫師的建議開始積極運動，因此每天早晨都到公園散步，原本一天都能走上四圈，...

Posted 2020 年 10 月 20 日

當外來力量超越人體組織所能承受的機械強度時，便會造成肌肉、肌腱、韌帶、關節囊或骨骼部位的傷害，就稱為...