腳部的常見困擾 16 泡腳有用嗎？該冰敷還是熱敷？ 【足健康講座】
【足健康講座】腳部常見困擾系列 （記得開啟字幕） . 腳部常見困擾 16 《泡腳有用嗎？該冰敷還是熱敷？》 常聽到有些人喜歡泡腳，泡腳對我們有什麼好處嗎？ 而我們在腳扭傷、瘀傷，或者是出現腫脹的情況時， 到底是該冰敷還是熱敷？ 真的是讓人傻傻分不清～ 那就來聽聽足部保健達人卓永仁跟我們分享 ...
按壓足部感到疼痛是好事？因為「痛」是身體在給我們發出訊息
一般人接受足部反射健康法感覺會痛，就是身體的某些組織器官發生病變或功能不足的現象。「痛」是身體在給我們發出訊息。不是愈痛愈好，受不了的痛會傷害身體，而身體能接受的痛，則是幫助我們了解自己目前的身體狀況。 作者 腳丫編輯部 類別 Your Content Goes Here ...
腳底是人體的縮影，什麼是腳底反射區？
腳底是人體的縮影，我們身體所有器官、腺體的排列位置，均與腳底反射區的排列位置相同。腳底內側的孤度，即脊椎反射區，也與人體脊椎的弧度一樣；腳底前三分之一的部位，和胸部一樣，都為突出，最狹窄的地方（即腳底腰線部位），相對為人體的腰部。事實上，從腳底腰線的位置，就可以判斷這個人是高腰、低腰。 ...
「足療」≠「按摩」小孩可以施作足療嗎？
華人一般傳統觀念認為：小孩子最好不要按摩。而「足療」是不是按摩呢？ 吳若石神父將「足部反射健康法」引進台灣時，因為對中文的理解還不夠深入，因此媒體在報導這種新式健康法時，使用了「腳底按摩」這個名稱，後來也被一般人廣泛使用。 作者 腳丫編輯部 類別 Your Content G ...
足療的好處有哪些？ 不是愈痛愈有效
國人常有「痛則不通，通則不痛」的說法。這是源自於古醫書中「氣傷痛」、「痛不通，氣血壅」的說法。中醫學認為經脈中的氣血運行阻塞，會引起疼痛。 足部反射健康法能疏通經絡、通暢氣血，並依反射學的原理，使功能運作不正常的組織器官逐漸恢復正常，並能防止影響其他的組織器官的運作，對各系統產生調節的作用，因此能 ...