失眠

失眠是身體和大腦疲勞的罪魁禍首，它使腦細胞得不到充足的血氧供應，代謝的廢物不能及時排出，極易產生以下的疾病： １．易患冠心病 ２．誘發高血壓 ３．加速人體衰老 ４．削弱機體免疫力，增加罹癌機率 ５．導致性功能障礙 ６．意外事故增多 ７．失眠與抑鬱症有時互為因果 ８．導致神經衰弱和神經功能失調 ...