https://open.spotify.com/episode/5NUF4HOMTy...
腳部的常見困擾 3 拇趾外翻 【足健康講座】
https://www.youtube.com/watch?v=TVjM4TDJkMg...
ep.50 陸地上跑步的王者原來是……
人類跑步的速度天花板是來自牙買加的Usain Bolt，他在2009年世界田徑錦標賽分別寫下一百公尺...
第68集：黑森林蛋糕與咕咕鐘～旅遊南德黑森林
https://open.spotify.com/episode/4w8YH4iZxA...
腳部的常見困擾 2 足弓高低的差異 【足健康講座】
https://www.youtube.com/watch?v=8PYzsP7JiC4...
腳部的常見困擾 1 踝關節的穩定 【足健康講座】
https://www.youtube.com/watch?v=L16-k8nOUxs...
足底筋膜問題該如何解？【足健康講座】
https://www.youtube.com/watch?v=tvheDBvbAOI...
ep. 49 重大訊息宣布！先跑再說即將……
休息是為了走更長遠的路，不是一句口號，先跑再說節目即將在ep.52播出之後，正式宣布完成第一季階段性...
第67集：旅遊南德～童話國王的新天鵝堡～路德維希二世
https://open.spotify.com/episode/6G0W4aXD9H...
ep.48 孩子一起瘋三鐵！這位媽媽是怎麼辦到的？ feat.林口跑跑團Grace
讓小孩愛上運動，對家長來說絕對不是一件簡單的事，何況還讓小孩報名CT、練三鐵，簡直是天方夜譚啊！ 今...
第66集：獅子一把火，燒出慕尼黑～旅遊南德巴伐利亞～
https://open.spotify.com/episode/5vUzN1MCyk...
ep.47 我終於成為鋼鐵女孩！feat. Melody、Echo
鐵人三項的疲勞程度，連男人都覺得吃不消，何況是女人？ 但就是有這麼一群鋼鐵意志般的女孩，用無與倫比的...
第65集：再插播一集～普丁為什麼可以做這麼久的俄羅斯總統？
https://open.spotify.com/episode/5ka8GAz3oy...
第64集：Shopping啦～旅遊歐洲怎能不好好刷爆血拼？慕尼黑北邊超好逛Ingolstadt Outlet～
https://open.spotify.com/episode/1nD4ZLcdr1...
第63集：旅遊柏林～名震天下貝加蒙博物館，宙斯大祭壇宏偉，巴比倫城牆太精美，古人真厲害～
https://open.spotify.com/episode/5f3mSSAznCS5Nvd3L...
