人類跑步的速度天花板是來自牙買加的Usain Bolt，他在2009年世界田徑錦標賽分別寫下一百公尺9.58秒、200公尺19.19秒的世界紀錄。但是，人類花了這麼多時間精力跑出這麼快的成績，人類跟別的動物之間的差距呢？本集節目就讓兩位超愛看動物頻道的主持人，帶大家一起跑起來追動物！
本日金句：你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。You don’t stop running because you get old, you get old because you stop running.（Christopher McDougall／天生就會跑作者）