參加馬拉松比賽，除了累積挑戰自我的紀錄，收藏賽事贈品或紀念品也是許多跑者的愛好，從跑步紀念T、獎牌、水壺甚至包包都有！但是，若主辦單位因為預算有限，贈品流於形式，無法送到心坎裡，這真的一定要送嗎？究竟什麼樣的贈品才會讓人有感？有沒有更好的做法讓賽事的獨特性被看見、讓跑者想掏錢買紀念品？本集節目兩位主持人就來跟大家分享馬拉松紀念品及賽事贈品的美麗與哀愁。
本日金句：我試圖在生活中找到一個目標，讓我引以為傲的東西。而跑步就是如此。（肯亞馬拉松選手Marko Cheseto，2019紐約馬拉松以2:33:32 刷新雙腿義肢跑馬的世界紀錄）