許多民眾對於靜脈曲張的印象,就是站太久會出現的疾病,腿會冒出一條條像蚯蚓的青筋,不美觀可是也不會造成...
退化性關節炎常見症狀。全人工膝關節,醫師圖解
退化性關節炎是極常見的問題,根據衛生福利部統計,在台灣膝蓋退化性關節炎的盛行率約15%,女性多於男性...
香港腳置之不理,嚴重恐引發蜂窩性組織炎
你也有香港腳的困擾嗎?小心若未好好治療,恐使香港腳惡化,讓細菌有機可趁,嚴重恐引發蜂窩性組織炎。澄清...
腳底長繭、長雞眼?日本醫師傳授「護足」保養術
每個人每日都要與鞋子為伍,尤其需要久站、走來走去的行業更是需要一雙好鞋來保護雙腳,但不管怎麼保養,長...
腳踝扭傷該怎麼辦?扭傷之後又該注意什麼?
腳踝扭傷為什麼這麼難好? Vicky治療師看了太多受傷後沒有好好處理,導致被扭傷失能持...
久坐愛翹腳?屁股痛痛緊緊的?可能是—梨狀肌症候群
「我這兩個月來認真跑步,做深蹲,想要控制體重,讓線條美一點。」OL小美告訴醫師:「不過接著就覺得右邊...
膝蓋感到悶痛?可能是臏骨軟骨軟化症!教你怎麼保養膝蓋
膝蓋痛是發生率極高的問題,無論是年輕人或中老年人,都可能抱怨自己膝蓋不舒服。膝蓋痛的成因很多,我們過...
腳部冰冷,是下肢動脈阻塞的警訊。預防肢體中風 醫師圖解
張阿姨被診斷出糖尿病,她聽從醫師的建議開始積極運動,因此每天早晨都到公園散步,原本一天都能走上四圈,...
拇指外翻怎麼辦?!全面剖析『拇指外翻』
什麼是拇指外翻? 你曾經歷過腳痛嗎? 不管是腳底的足底筋膜炎、腳踝內外側疼痛或是腳指摩擦發炎疼痛等,...
走10公尺都很困難!嚴重恐截肢的下肢周邊動脈阻塞
醫師,我的腳都很冰冷,走一點路就會痠痛,得停下來休息。」老太太捶著腿抱怨著。 聽完描述,黃柏森醫師便...
運動後傷害保健,到底該熱療還是冷療?
運動就是一種最好的健康保養!現在民眾越來越能接受運動養生的健康觀念,大家對於正確的運動觀念也有越來越...
運動傷害不可不知,最常見的下肢運動傷害「足踝扭傷」
當外來力量超越人體組織所能承受的機械強度時,便會造成肌肉、肌腱、韌帶、關節囊或骨骼部位的傷害,就稱為...
你該知道的正確觀念,運動傷害觀察與危機處理
近年來,許多的研究報告指出,不僅學生在運動中所發生的意外事件是校園事故最大的隱憂,就連一般民眾在平日...
按壓足部感到疼痛是好事?因為「痛」是身體在給我們發出訊息
一般人接受足部反射健康法感覺會痛,就是身體的某些組織器官發生病變或功能不足的現象。「痛」是身體在給我...
足部異常困擾―造成「拇趾外翻」的成因會有那些呢?
「拇趾外翻」是什麼?大略來說的話,可以說是腳拇趾嚴重向外側歪斜的症狀,可依其歪斜的角度、歪斜的方法和...