登入
0
0
0
腳ㄚ聚樂部
Home
腳ㄚ市集
運動用品
保養修護
生活保健
健康書籍
足部照護
足部常見問題與症狀
足部保健與預防技巧
運動與足部強化訓練
運動保健
登山健行
跑步健身
健康自我檢測
身心舒壓
找專家
影音頻道
腳ㄚ聚樂部
不倒翁學校
強生不倒翁
艾老虎遊
先跑再說
Carefoot Home
足部保健與預防技巧
Posted 2025 年 4 月 28 日

她爬沒兩層樓就腿軟竟是肌少症上身 醫籲「每天這樣做」養好肌耐力

2025-04-24  健康醫療網/記者王冠廷報導 今年才剛剛退休的阿珠姨發現自己才爬上二樓就喘得不...

更多內容→
Posted 2025 年 4 月 3 日

磨腳讓運動變得煎熬?皮膚科醫師分享選鞋技巧 保護足部健康

運動愛好者經常需要長時間頻繁移動,對他們來說,鞋子磨腳是一個常見又麻煩的問題。皮膚科醫師永井真知子表...

更多內容→
person foot on brown rock
Posted 2025 年 3 月 28 日

如何讓血管變年輕?台、日醫師建議3作法,增加血液循環、防猝死

文/《50+》編輯部  責任編輯/王美珍 編按:當供應心臟或大腦的血管發生阻塞,可能引發嚴重健康危機...

更多內容→
Posted 2025 年 1 月 29 日

壯世代定期健檢關心自身健康!應做哪些健檢項目?健檢報告怎麼看?

健康醫療網/記者 吳儀文報導 45-64歲的「壯世代」是家庭中的重要份子,也是社會的重要支柱,常會因...

更多內容→
Posted 2024 年 8 月 19 日

熬夜追劇眼睛痠澀 明亮護眼操搭配護眼茶大公開

人工淚液可以短暫舒緩眼睛不適,然而只要沒有持續使用,眼睛立刻變回乾澀狀態 平日工作勞累導致眼睛周圍循...

更多內容→
Posted 2024 年 8 月 12 日

復健有4治療師參與 物理治療、職能治療有何不同?

患側肢體偏癱/無力、動作不協調、行走/移位困難、感覺異常、日常生活依賴等部分可以尋求職能治療師、物理...

更多內容→
Posted 2024 年 8 月 5 日

香港腳一定會癢?中醫曝改善良方

香港腳又稱為足癬,主要因為皮膚感染到某種黴菌所引發,病發時腳趾周圍開始出現脫皮的症狀,腳底逐漸會產生...

更多內容→
Posted 2023 年 7 月 17 日

關節痠痛竟是更年期症狀?強化大腿肌力幫助改善

現代生活的快節奏讓人心理壓力過大,已經使一些女性提早出現隱性更年期的症狀,特別是過了40歲後月經量突...

更多內容→
Posted 2023 年 3 月 6 日

腳底癢才是香港腳?破解香港腳三大迷思

足癬(Athlete's foot)俗稱香港腳,是一種遭黴菌感染所造成的皮膚疾病,尤其台灣春夏高溫又...

更多內容→
Posted 2023 年 2 月 6 日

穿襪子睡覺改善睡眠?醫師:仍需更多研究釐清

天氣寒冷,有些人睡覺會穿襪子。許多媒體報導,國外研究發現,入睡速度和身體核心溫度相關,比起沒穿襪子,...

更多內容→
Posted 2023 年 1 月 31 日

半夜腿抽筋,平時補鈣沒用?醫師教3撇步改善兼預防

年約60歲的王阿姨,長時間飽受半夜腿抽筋所苦,不僅影響睡眠品質,甚至在氣候轉冷時,夜間腿抽筋情形更加...

更多內容→
Posted 2022 年 11 月 25 日

髕骨外翻造成膝蓋劇痛!快學3招拯救膝關節

衛生福利部臺北醫院復健科物理治療師謝瑜芳分享,某日起床後,突然感覺膝蓋活動時有些緊繃,蹲下時能感到明...

更多內容→
Posted 2022 年 11 月 4 日

天冷就開始關節痛?醫師教你3招維持關節活動力

  早上起床膝蓋很僵硬、總是要坐在床邊多坐2-3分鐘、天氣一變冷膝蓋就像氣象台一樣容易痠痛...

更多內容→
Posted 2022 年 9 月 5 日

為自己的腳負責,選擇一雙合腳的鞋子~

小編超級愛買鞋,同事常調侃:「你是蜈蚣嗎?」對愛美的女孩子來說,選一雙漂亮的鞋,尤其是高跟鞋,再搭配...

更多內容→
Posted 2022 年 4 月 26 日

大甲媽祖繞境後,腿部不堪負荷門診量增加!醫授預防秘訣

2022年大甲媽祖遶境於國曆4/8展開,為期9天8夜,吸引不少信眾共襄盛舉,但繞境後,復健科、骨科求...

更多內容→

文章分頁

1 2 3 Next Next
腳ㄚ聚樂部
服務時間:週一至週五
9:00~12:00,13:30~17:00
  • LINE客服:@carefoot
  • 服務專線:0909-219-836
  • 地址:台北市松山區南京東路4段1號8樓
  • 統編:00065029
關於我們
購物說明
常見問題
聯絡我們
我要投稿
使用條款及免責聲明
商品標籤
保護 保養 修護 健康 健走 健身 北歐式健走 反射健康法 天然 富盛國際 戶外 按摩 書 消除疲勞 瑜珈 知識 穴位 筋膜 腳 舒壓 舒緩 襪子 訓練 護踝 走路 足弓 足部 足部反射健康法 跑步 軟木 運動 鞋墊 養生

© Copyright 2020 – 2025 |  揪健康生活科技有限公司 | All Rights Reserved

  • 使用條款及免責聲明
You can`t add more product in compare