第55集：接近18禁～吃下毒頻果的白雪公主～都是魔鏡害的～德國童話大道：巴特維爾東根
白雪公主應該是最有名的一個童話主角了 德國學者表示白雪公主可能真的存在 按照研究顯示，白雪公主的原形是黑森州伯爵菲利浦四世的女兒瑪格莉特，她出生於1553年，只活了21歲。繼母忌妒她的年輕和美貌，處處為難她，據說瑪格麗特公主也曾經被投毒。 那地點也是真有這地方，小鎮巴特維爾東根Bad Wi ...
ep.36 每一步都是熱血！2022箱根驛傳懶人包
每年元旦假期，對於愛跑步的人來說，最期待的就是觀看日本跑界盛事──箱根驛傳，今年是第98回，這集節目就帶大家來回顧這場比賽，一起認識這個百年賽事的熱血故事。 本日金句：我的理想是一個團隊，每個成員都可以在沒有導演指示的情況下思考和做他們應該做的事情。換句話說，它不是一個等待指令的群體，而是 ...
第53集：動物變帥王子的代表作：永遠的第一章：青蛙王子～德國童話大道
祝大家新年快樂～ 希望2022年我們都可以正常出國旅遊囉～ 1812年初版的《格林童話》，把青蛙王子放在第一則當卷首故事， 青蛙王子其實有兩種面向，第一種是以青蛙為第一主角的故事主軸！營造出一種「夢想可以成真、一種不放棄願望就可以實現」的勵志故事。後來迪士尼也來參一腳，將青蛙王子改編的更是 ...
第52集：正版的童話小紅帽原來是渣男版，不但故事不同長相也不同。阿斯菲爾德～德國童話大道
從前有個可愛的小姑娘，誰見了都喜歡，但最喜歡她的是她的奶奶，因為不論她要什麼，奶奶就會給她什麼。一次，奶奶送給小姑娘一頂用絲絨做的小紅帽，戴在她的頭上可好看了。從此，小姑娘再也不願意戴任何別的帽子，於是大家便開始叫她「小紅帽」。 「德國童話大道」上的「小紅帽的故鄉」，指的是阿斯菲爾德（Al ...
ep.34臺北馬列車長來了，快跟上！feat廖堃耀 陳忠文
賽道上有一群人，他們繫著上頭標明里程數與完賽時間的氣球，背心上寫著大大的Pacer，一起同速穩定地引領身後一大群跑者前進。沒錯，他們是賽場上的計時器──配速員。本集節目邀請到擔任臺北馬全馬組3小時30分及4小時30分的兩位列車長，一次解答大家對配速員的疑問與好奇。快跟上！ 本日金句：成就跑 ...
ep.32 【臺北馬Ｘ先練再說】一聽就懂，超簡單全馬、半馬配速規劃
臺北馬拉松倒數最後一週，不少跑者最焦慮的莫過於比賽當天的配速，不知該怎麼安排！這集就來告訴大家超簡單全馬、半馬配速規劃的方法，還有該怎麼訂完賽目標才合適？倒數一週有哪些DO & DON’T，有聽有保庇喔！ 本日金句：機會只會眷顧努力且已經準備好的人。（2018單人雙槳划船亞運銀牌 ...
第50集：愛沙尼亞～芬蘭人的血拼天堂～塔林
塔林是愛沙尼亞的首都，為波羅的海三小國中最北邊的國家。愛沙尼亞語的意思為：丹麥人之城。 根據傳說，1219年丹麥人征服愛沙尼亞的一場戰役中，就在敗戰邊緣，一面擁有白色十字架的紅色旗子突然從天而降，丹麥國王不僅贏得勝利，還統治了塔林及北愛沙尼亞超過一個世紀。今天丹麥的國旗正是白色十字架的紅旗 ...
ep.30【臺北馬Ｘ先練再說】賽前提醒懶人包，你準備好臺北馬了嗎？
節目播出時，距離臺北馬只剩下20天了，真的還沒練夠，怎麼辦？一直掙扎究竟該去跑，還是不要去跑？要求完賽就好，還是要再拚一下成績？如果臺北馬是你的初半馬或初馬，或是你的目標賽事，你正在為此焦慮，別慌別慌，聽聽看本集兩位主持人準備的賽前懶人包，包括如何調適心情、評估自身狀況，帶你安心做決定。 ...
ep.29【臺北馬Ｘ先練再說】老婆，妳真的要跑了?! feat 郭哲宏,Ivy
老公週間晚上、週末白天都在練跑步，說一切是為了去戈壁，然後就讓老婆一人在家搞定小孩三餐、課業還有做不完的家事？！這樣下去夫妻感情真的不會出事？！本集邀請大未來跑戈壁的患難兄弟、戈14A的郭哲宏（Benjamin）跟老婆大人IVY一起上節目分享夫妻、生活與跑步之間的酸甜苦辣，家家有一本難念的 ...
第47集：阿布達比必玩（法拉利，清真寺，酋長皇宮）
距離杜拜車程約兩小時上下的老大哥阿布達比 也有著一些不容錯過的地方唷～ ＃全世界唯一也是240公里最快速雲霄飛車的法拉利樂園 ＃全世界最奢華的大清真寺 ＃八星級飯店酋長皇宮 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckk3hn1uw16el0807y ...