In 先跑再說, 影音頻道Posted 2021 年 8 月 31 日

EP.17 今天不跑沒關係，反正騎車瘦更快！

In 影音頻道, 艾老虎遊Posted 2021 年 8 月 28 日

第35集：聊行程：西班牙～白雪公主與摔盤子的塞哥維亞

In 先跑再說, 影音頻道Posted 2021 年 8 月 24 日

EP.16 走過茫茫戈壁，都是姐妹兄弟！

In 足部保健, 足部健康Posted 2021 年 8 月 23 日

深蹲變化練習―無跳躍版本（圖解）

In 影音頻道, 艾老虎遊Posted 2021 年 8 月 21 日

第34集：聊行程：西班牙～馬德里

In 先跑再說, 影音頻道Posted 2021 年 8 月 17 日

EP.15 別做人見人厭的跑步三寶

In 影音頻道, 艾老虎遊Posted 2021 年 8 月 14 日

第33集：奧捷雙國6(加碼匈牙利～布達佩斯)

In 先跑再說, 影音頻道Posted 2021 年 8 月 10 日

EP.14 說吧，你想要什麼？有求必應喔！

In 影音頻道, 艾老虎遊Posted 2021 年 8 月 7 日

第32集：聊行程～奧捷雙國5（布拉格下）

In 先跑再說, 影音頻道Posted 2021 年 8 月 3 日

EP.13 我的真愛，你在哪裡啊？