【足健康講座】腳部常見困擾系列　（記得開啟字幕）

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腳部常見困擾 18 《軟骨受傷》

很少人聽到在喊骨頭痛，
但是會聽過有一種疼痛，那就是軟骨磨損的時候，
膝關節軟骨損傷就是非常常見的狀況。
我們的骨頭就像是鋼筋一樣，
外面有著肌肉筋膜等包覆住，讓身體能夠動作，
隨著年紀增長，當肌肉力量開始減弱，
骨頭的支撐力減少，自然容易出現骨頭磨損情形
今天來簡單地跟大家分享一下！

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