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2025 年 2 月 4 日
手足同療如何舒緩肩頸不適的問題
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2025 年 2 月 4 日
手足同療如何舒緩鼻塞、呼吸不順暢的問題
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2025 年 2 月 4 日
手足同療如何舒緩暈車、暈船及暈眩的問題
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2025 年 2 月 3 日
手足同療如何舒緩胃部不適的問題
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2023 年 5 月 17 日
健走杖,穩定步行好幫手!就地取材篇 ∣ 腳丫聚樂部
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2023 年 5 月 10 日
健走杖,穩定步行好幫手! -好腳壞腳篇 ∣ 腳丫聚樂部
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2023 年 5 月 3 日
健走杖,穩定步行好幫手! -上坡下坡 ∣ 腳丫聚樂部
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2023 年 4 月 26 日
健走杖,穩定步行好幫手! -非平坦地面行走篇 ∣ 腳丫聚樂部
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2023 年 4 月 19 日
使用健走杖舒緩久坐造成的不適(站姿) ∣ 腳丫聚樂部
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2023 年 4 月 12 日
如何使用健走杖舒緩久坐造成的不適 ∣ 腳丫聚樂部
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2023 年 4 月 5 日
辦公室痠痛緊繃SOS-牆角胸肌伸展 ∣ 腳丫聚樂部
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2023 年 3 月 29 日
辦公室痠痛緊繃SOS-壓背胸椎伸展 ∣ 腳丫聚樂部
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2023 年 3 月 22 日
辦公室痠痛緊繃SOS-髖屈肌群簡易伸展 ∣ 腳丫聚樂部
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2023 年 3 月 15 日
辦公室痠痛緊繃SOS-小腿伸展 ∣ 腳丫聚樂部
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2023 年 3 月 8 日
辦公室痠痛緊繃SOS-滑牆動肩膀正姿態 ∣ 腳丫聚樂部
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