居家健身-熱身細節及運動前準備
居家健身-熱身細節及運動前準備
要居家健身,熱身絕對是不可少的步驟
健身指導教練-Martin來跟我們分享熱身的小細節,
和運動時及動作上又有哪些要注意的地方
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
喜歡腳丫聚樂部影片內容嗎?記得訂閱我們喔
訂閱腳丫聚樂部頻道 ► https://reurl.cc/N6KaL9
特色商品
-
Approach Cork -軟木筋膜放鬆3件組 NT$2499 – NT$2699
-
宜山-短版四節登山杖 2入組
NT$2360NT$2120 -
(養足神器) 足底軟木按摩足療組 -Approach Cork
NT$1980NT$1200 -
鞋型腳墊2入組 (北歐健走專用配件) -宜山
NT$240NT$120 -
北歐健走專用杖 超輕量 (一組2支) -宜山
NT$2480NT$2150 -
臺灣製 健走杖/登山杖背袋(收納袋)
NT$250NT$199 -
筋膜加壓帶 -Mylala 台灣製正版 NT$400 – NT$1000
-
台灣製護腰帶 天然橡膠 -Mylala NT$1000